Những khi đi làm phải di chuyển cả ngày, Thủy Anh đều 'nhảy' ra hàng ghế sau của ô tô rồi buộc khăn và hì hụi hút sữa.
- 8 siêu phẩm lợi sữa của bà xã Đăng Khôi
- 'Món tủ' lợi sữa từ đỗ đen của Á hậu Diễm Châu
- Bí quyết lợi sữa và nuôi con tăng cân tốt của Thái Thùy Linh
Hai lần nuôi con nhỏ, Thủy Anh, cô vợ xinh đẹp của ca sĩ Đăng Khôi, đều cố gắng cho bé bú sữa mẹ nhiều nhất có thể. Dù phải hì hục ngày đêm ngồi đến còng cả lưng để hút sữa hay mỗi lần đi công tác lại khệ nệ mang vác nào là máy hút sữa, bình giữ lạnh, thùng xốp... nhưng cô vẫn không bỏ cuộc. Mỗi lần có ai đó nói: "Mình có điều kiện, sao không cho bé bú sữa ngoài để mẹ đỡ vất vả?", Thủy Anh đều chỉ mỉm cười và không giải thích quá nhiều bởi cô bảo, mỗi người đều có quyền lựa chọn cách nuôi con phù hợp nhất với mình, còn riêng cô thấy bé được bú sữa mẹ sẽ cứng cáp, khỏe mạnh nên cứ vậy mà làm.
Với đặc thù công việc làm quản lý và cùng chồng tổ chức các chương trình ca nhạc, Thủy Anh phải đi làm khá sớm, lại thường xuyên phải đi công tác. Vì vậy, trong 6-8 tháng đầu, cô tích cực hút sữa để dành. "Mỗi khi bé bú không hết, mình đều hút cho hết sữa cả hai bên ngực. Hết sữa nghĩa là ngực hết căng và không còn cảm giác rân rân sữa về khi hút nữa. Thường mình hút không quá 20 phút cả hai bên ngực", bà mẹ hai con chia sẻ.
Nuôi con sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng.
|
Để nguồn sữa mẹ luôn dồi dào, theo Thủy Anh, bên cạnh chế độ dinh dưỡng cân bằng, việc chăm chỉ cho bé bú hoặc hút sữa theo cữ cách nhau 2-3 tiếng là yếu tố quyết định. Bởi vậy, trong 6 tháng đầu, cứ mỗi lần đi ra ngoài, cô đều mang theo bộ hút sữa, bình trữ sữa và bình giữ lạnh mini. Sữa sau khi hút ra được cho vào bình trữ, bọc ngoài một túi nilon có khóa zipper rồi để vào bình giữ lạnh mini có đá ở trong. Nếu đi đến nơi có tủ lạnh thì Thủy Anh đều gửi sữa trữ đông để bảo quản được tốt hơn. Bằng cách này, có những lần đi công tác về, Thủy Anh còn mang được cả một thùng xốp 5 kg đựng đầy các túi sữa về cho con.
Vì không có điều kiện cho bé bú trực tiếp 100% nên khi trữ sữa như thế này, Thủy Anh đặc biệt lưu ý vấn đề vệ sinh. Tất cả bình và túi trữ sữa cô mua đều là loại có ký hiệu BPA free (là loại nhựa an toàn). Khi dồn sữa vào túi hay bình, Thủy Anh chỉ đổ khoảng 3/4 túi mà không đổ đầy chạm tới khóa zipper vì sẽ làm sữa dễ nhiễm khuẩn vì khu vực đó tay mẹ hay tiếp xúc. "Với sữa dùng trong ngày để ở ngăn mát tủ lạnh, mình phải để vào sâu trong chứ đừng chỉ để ở cửa tủ lạnh nhé vì nhiệt độ ở cánh tủ không ổn định, mất lạnh rất nhanh", bà xã Đăng Khôi cho biết.
 |
Tủ sữa đầy ắp của Thủy Anh được nhiều bà mẹ ngưỡng mộ.
|
Khi xếp những túi sữa vào ngăn đá, Thủy Anh cũng để khoảng cách giữa chúng khoảng một cm nhằm tránh nhiễm khuẩn chéo, xếp theo ngày tháng xa trước, gần sau. Nếu tủ lạnh không có ngăn đá rộng, bà mẹ hai con bày cách có thể dồn 3-4 túi sữa vào một túi zipper rồi sắp xếp sao cho tận dụng được tối đa không gian. Đặc biệt, khi để chung sữa với thức ăn khác, mẹ phải lưu ý cho thức ăn vào hộp kín và thêm 1-2 lớp túi nilon bọc ngoài, đảm bảo không nhiễm khuẩn cho sữa.
